控制游戏时间，避免影响学业和休息保护视力，保持适当的屏幕距离和亮度定期参加户外活动或体育锻炼，保持身体健康合理安排生活，确保游戏只是生活的一部分7 参与游戏社区与分享经验 加入官方论坛社交媒体和游戏直播平台，获取资讯和交流心得参加游戏展电竞比赛或线下聚会，拓展社交圈综上所述。
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